Acompanhe sua jornada de mudança com check-in diário, streaks e uma rede de apoio real.
Sabe como é.
Começa motivado, mas em duas semanas já esqueceu
A vontade de desistir aparece mais que a de continuar
Quem te ama quer ajudar, mas não sabe o que fazer
Sem registro, parece que nada muda — mas muda
Score de 1 a 5, nota opcional. Sem formulário, sem fricção. Registrar como você está já é o primeiro passo.
Mantenha a sequência. Veja sua força crescer dia após dia.
Convide família ou amigos. Eles acompanham, você controla quem vê o quê.
100% opcional • max 5 por meta
Convide um amigo, escolham suas metas e mantenham o streak juntos. Se um falhar, a ofensiva quebra.
7 • 14 • 21 • 30 • 60 • 90 dias
17 conquistas para desbloquear. Cada marco celebrado.
“Eu tentei parar de beber sozinho várias vezes. Quando minha irmã começou a acompanhar pelo app, tudo mudou.”
“Não sabia como ajudar meu irmão sem parecer que estava controlando. O +Fortes me deu um papel claro.”
“O streak virou um jogo comigo mesmo. Quando vi que estava há 30 dias, chorei.”
Você decide quem vê o quê. Por meta. Sem exceção. Metas podem ser privadas — nem seus amigos veem o nome se você não quiser.
Sem plano pago, sem período de teste, sem pegadinha. O propósito é ajudar — e pronto. Sem anúncios, sem venda de dados.
Todo o código está no GitHub. Você pode auditar, contribuir ou criar sua própria versão. Transparência total.
Faça check-in mesmo sem internet. Os dados sincronizam automaticamente quando a conexão voltar. PWA instalável.
O +Fortes não é só para os dias bons. Quando você registra que está difícil, o app te acolhe — sem julgamento. Porque registrar que está mal já é um ato de coragem.
Score 1 — Dia muito difícil
Tela de acolhimento com mensagem de apoio. Opção de avisar sua rede automaticamente e acesso direto ao CVV (188).
Score 2 — Dia complicado
Mensagem de reconhecimento: nem todo dia é fácil, e tudo bem. Opção de compartilhar com sua rede se quiser.
Sua rede é avisada
Com um toque, seus apoiadores recebem uma mensagem automática. Eles sabem que você precisa de apoio — sem você precisar explicar.
CVV — Ligue 188 (24h, gratuito, sigilo total)
No Android, baixe direto pela Play Store. No iPhone, instale pelo Safari em segundos — sem ocupar espaço.
Disponível no
Google Play
Baixe na Google Play Store
Instale como qualquer app
Abra e faça login
Use email ou Google
Pronto! Comece sua jornada
Notificações push e modo offline
Também disponível como PWA direto pelo navegador.
10 segundos por dia. Sem cobranças, sem julgamento.
É um app gratuito que te ajuda a mudar um comportamento — parar de fumar, controlar a ansiedade, manter uma dieta, qualquer coisa. Você registra como está cada dia, acompanha sua constância com streaks e, se quiser, convida alguém de confiança para te apoiar.
Sim. Sem plano pago, sem anúncio, sem venda de dados. O código é aberto e o propósito é ajudar.
Não. O app funciona completo sozinho. A rede de apoio está lá quando você quiser — sem pressa.
Sim. Criptografia, controle por meta e nada é público. Você decide tudo.
Sim. Álcool, dieta, cigarro, celular, exercício — qualquer comportamento que você queira mudar.
No Android, disponível na Google Play Store. No iPhone, acesse pelo Safari e instale direto na tela inicial. Funciona como app nativo nos dois.
De várias formas: doando qualquer valor via Pix, contribuindo com código no GitHub (é open-source), reportando bugs, sugerindo melhorias, ou simplesmente indicando para alguém que precisa. Toda ajuda importa.